# PRATICAMENTEMAMMA nasce dalla collaborazione di professioniste con esperienza nell’ambito delle cure materno-infantili per accompagnare e supportare le mamme in dolce attesa e le neomamme, fornendo indicazioni pratiche, quindi di immediato utilizzo su diverse tematiche.. 🤩

Il tema di questo primo blocco di incontri sarà ALIMENTAZIONE & NUTRIMENTO della mamma e del proprio bimbo🤰🤱

3 giornate in cui affronteremo insieme:

1. ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA perleremo dell’importanza che riveste l’alimentazione in questo periodo della vita di ogni mamma🍝🤍🍓 Quali necessità nutrizionali per la mamma in dolce attesa? Come soddisfarle? Come costruire un pasto banciato? Quali cibi si possono/non posso no.consumare? Quali le norme igieniche da osservare in cucina?quali effetti ha l’alimentazione della mamma sul nascituro?

2. ALLATTAMENTO: scopriremo come funziona il seno ed i meccanismi che stanno alla base della produzione del latte, parleremo delle difficoltà più comuni che si possono incontrare nell’allattamento al seno e artificiale e di come è possibile risolverle, di suzione nutritiva e non nutritiva e sfateremo i falsi miti più diffusi🍼😜

3. ALIMENTAZIONE POST PARTO E IN ALLATTAMENTO. Come alimentarsi durante l’allattamento al seno? Ci sono cibi o bevande da evitare? E se non si allatta al seno, come gestire la propria alimentazione? 🍇🤍🍗

Gli incontri saranno strutturati in modo da lasciare ampio spazio al confronto tra mamme e per risolvere eventuali dubbi❓☝️

Il percorso si terrà presso lo Studio Multidisciplinare Giamì, in Via Fiorita 13, Bologna.

Scrivici per avere informazioni🤳☺️ o iscriverti ‼️

Sara          ☎️ 3478202088

Laura      ☎️ 3389420777

Federica ☎️ 3288414679

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