Il movimento durante la gravidanza, è raccomandato dalla letteratura scientifica e consigliato da molti ginecologi

Il lavoro corporeo adattato appositamente alla gravidanza è un ottimo strumento per mantenere durante la gestazione uno stile di vita sano, per acquisire consapevolezza corporea e preparazione fisica e psicologica utili per poter vivere e gestire al meglio il momento del parto. 

Il corso è aperto a tutte le future mamme dal terzo mese di gravidanza fino al suo termine, è richiesto un certificato d’idoneità all’attività fisica in gravidanza del ginecologo.

Organizzazione degli incontri:

Gli incontri sono a caduta settimanale e dalla durata di un’ora l’uno.

Presto maggiori informazioni su luoghi ed orari per i percorsi di gruppo!

Per via dell’Emergenza Sanitaria a causa Covid-19 sto cercando di organizzare un percorso su misura di gruppo online sulla piattaforma Zoom!

Per saperne di più…CONTATTAMI:

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Email: lachicca.nurse@gmail.com o infoinfermiera@federicaravasini.it