Sono sempre di più i ginecologi che, basandosi sulla letteratura scientifica, incoraggiano le gestanti a seguire corsi di movimento in acqua.

Acquaticità in Gravidanza

Il movimento in acqua è utile per alleviare alcuni sintomi fastidiosi che si riscontrano durante la gravidanza e aiuta la donna in dolce attesa a mantenere un buono stato di salute attraverso esercizi mirati per il benessere fisico e la consapevolezza corporea. 

Il percorso è aperto a tutte le future mamme dalla 14esima settimana di gestazione in poi, è richiesto un certificato d’idoneità all’attività fisica in gravidanza da parte del ginecologo.

Tale percorso è in fase di avviamento, non perderti gli aggiornamenti…STAY TUNED!

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Federica Ravasini Infermiera

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